GÜNDE NE KADAR SU TÜKETMELİYİZ?
GÜNLÜK TÜKETİLMESİ GEREKEN SU MİKTARI Günde tüketmemiz gereken su miktarı, kişiden kişiye değişir. Kilonuz, egzersiz programınız, gün içerisindeki aktifliğiniz, metabolizma hızınız vs gibi durumlar sebebiyle […]
Aylar: Ocak 2020
GRİPTEN KURTARAN MUCİZEVİ ÇORBA!
GRİP DÜŞMANI SARIMSAK VE SOĞAN ÇORBASI! Soğan ve sarımsak, sağlık için potansiyel olarak yararlı olabilecek bazı bileşikler içerir. Bu nedenle, soğan ve sarımsaklı çorba tüketiminin gribe […]